Authentisch und klar in Beziehung.
Mit dir. Mit deinem Körper. Mit anderen.
12. – 15. August 2022
Apfelweberhof, nördliches Waldviertel
Umgeben von herrlicher Natur, verköstigt mit leckerem vegetarischem Essen, an einem Ruhepol und Kraftplatz begeben wir uns auf eine Reise zur Quelle unserer Lebenskraft. Das Chakren System und seine Verbindung zu Lebensthemen wird uns als Landkarte dienen.
Wichtig ist, dass du die Freude in achstamer Bewegung (wieder) spürst und deine Aufmerksamkeit mal ganz auf dich und deine Bedürfnisse lenkst.
Eingebettet in eine achtsame Yoga-Asanapraxis, ausgewählte Atemübungen und Meditationen bringt die systemische Aufstellungsarbeit frisches Bewusstsein und neue Perspektiven in die Lebensthemen, die den Chakren zugeordnet werden. Gebundene Energie darf sich lösen und wieder lebendig und kraftvoll fließen.
Dieses Seminar ist dein Geschenk an dich, um (wieder) bei dir anzukommen, in dich hinein zu lauschen, loszulassen und dich mit deiner inneren Weisheit und Kraft zu verbinden.
Alle Programmpunkte sind freiwillig. Du entscheidest welche Impulse und Angebote du nutzen und wieviel Zeit du dir für dich nehmen möchtest!
Freitag 12. August 2022
Anreise zwischen 17:00 – 18:00 Uhr
18:15 – 19:45 Uhr: Erdende Yoga-Praxis mit Chakren-Fokus
20:00 Uhr: Abendessen
21:00 Uhr: meditativer Mondscheinspaziergang in der kraftvollen Natur des nördlichen Waldviertels & Setzen deiner Intention für das Retreat
Samstag:
8:00 – 9:15 Uhr aktivierende Yoga-Praxis mit Chakren Fokus & Meditation
anschließend Frühstück
Vormittag: Einführung in die Aufstellungsarbeit & Aufstellen von Themen
leichtes Mittagessen
freie Zeit zum Entspannen und Seele-baumeln-lassen, Zeit für Vorgespräche
früher Abend: sanfte Yoga-Praxis, tiefe Entspannung
Abendessen
Sonntag:
8:00 – 9:15 Uhr aktivierende Yoga-Praxis mit Chakren Fokus & Meditation
anschließend Frühstück
Vormittag: Aufstellen von Themen & Reflexion
leichtes Mittagessen
freie Zeit zum Entspannen und Seele-baumeln-lassen
früher Abend: Aufstellen von Themen, sanfte Yoga-Praxis, tiefe Entspannung
Abendessen
Montag 15. August 2022 (Feiertag):
8:30 – 10:00 Uhr Yoga-Praxis zum Integrieren und sanften Verankern der Impulse
anschließend Brunch
Abschlussritual & Abreise (zwischen 12:00 – 14:00 Uhr)
EUR 420,- inkl. 20% USt.
EUR 360,- inkl. 20% USt.
EUR 150,- / Person
Hinweis: Dieses Seminar ist als Gruppenselbsterfahrung für Lebens- und Sozialberater*innen in Ausbildung unter Supervision anrechenbar.
Wenn du dir tiefes Wohlbefinden schenken möchtest....