Coaching
Du willst dich beruflich oder privat verändern?
Dann bist du hier richtig.
Step into Yes
Der Coaching Prozess beginnt mit deiner Entscheidung, aktiv zu werden. Bei den darauf folgenden Schritten begleite ich dich mit meiner Expertise und meiner feinen Intuition für das Wesentliche.
- Am Anfang steht dein Zielbild. Die Frage 'Zu welchem Lebensgefühl bist du unterwegs?' holt dich nicht nur auf der Kopf-Ebene ab, sondern ebenso im Gefühl und im Körperempfinden. Das ist am Anfang vielleicht ungewohnt, aber sehr wirksam.
Du hast es in der Hand
- Eine ehrliche und gründliche Bestandsaufnahme ist die Grundlage für nachhaltige Veränderung: Was hat zu deiner aktuellen Situation beigetragen, und auf welche Kraftquellen und Ressourcen kannst du bei deinen nächsten Schritten zurück greifen?
- Umsetzung: Step by Step. Zügig und in deinem Tempo erarbeiten wir die nächsten möglichen Lösungsschritte, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst. Dein Zielbild dient dabei wie ein GPS - es hilft dir fokussiert zu arbeiten und dran zu bleiben.
Feedback Kund*innen
Aus dem Vollen schöpfen
Jeder Coaching Prozess ist einzigartig. Er ist ein Ventil für Veränderung für dich und wirkt sich auf dein Umfeld aus. Dabei spielen immer mehrere Ebenen ineinander und wollen beachtet und berücksichtigt werden.
Ich begleite dich daher mit einem ganzheitlichen Blick und einer gut gefüllten Tool-Box, mache dich auf blinde Flecken aufmerksam und suche mit dir gemeinsam nach Synergien, sodass du kräfteschonend vorankommst.
Meine langjährige Erfahrung in der Yoga- und körperbasierten Achtsamkeitspraxis hat meinen Blick für das Zusammenspiel von mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene geschärft.
Die Body-Mind-Connection findet in meiner Arbeit daher stets Berücksichtigung.
Absagevereinbarung
Dein Termin ist speziell für dich reserviert. Im Sinne einer fairen Termin-Koordination bitte ich um Verständnis, dass das Honorar bei Absage innerhalb von 24h vor dem Termin oder bei Fernbleiben ohne Absage in Rechnung gestellt werden muss.
Aktuelles und Inspirierendes
"Warum brauchen wir ein Warum?"
Ein Expert*innen Gespräch im Carpe Diem Magazin
TIPP: Ganz frisch jetzt auch abgedruckt im Buch: Gisbert forscht. Von Gisbert Knüphauser, im Benevento Verlag erschienen.
Jetzt SVS - GESUNDHEITSHUNDERTER einlösen!
Dann kannst du ab sofort deinen Gesundheitshunderter für meine Angebote einlösen!
- für Psychosoziale Beratung & Coaching unter MENTALE GESUNDHEIT