Yoga

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Yoga mit allen Sinnen (er-)leben

Mein aktuelles Yoga-Angebot für dich

Privates Yoga Coaching

Ganz auf dich und deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, verbinden wir Körperübungen und ausgewählte Atemtechniken mit Elementen aus dem Coaching und Mentaltraining. Ein ganzheitlicher Zugang mit Herz & Power!

Persönlich (im 3. oder 21. Bezirk in Wien) oder online möglich.

Aktuelles und Inspirierendes zum Wachsen, Entfalten, Wohlfühlen und Genießen

September Letter:

Die vielen Arten des Los-Lassens!

Oder: Ein paar persönliche Einblicke und Inspirationen rund um's Herbst Cliché.

YOGAHERBST GASTEIN - Quelle der Inspiration

18. bis 27. Oktober 2024

Das Herz kann sich öffnen, der Geist kommt zur Ruhe.

TIPP: Praktiziere mit mir von 19. bis 21. Oktober vor der herrlichen Bergkulisse des Gasteinertals!

"Warum brauchen wir ein Warum?"

Ein Expert*innen Gespräch im Carpe Diem Magazin

"Ein Warum plus Emotion, das ist Kraft", sagte Julia Schweiger. "Ein Warum plus Wille oder ein Warum plus Verstand, das ist Disziplin."

TIPP: Ganz frisch jetzt auch abgedruckt im Buch: Gisbert forscht. Von Gisbert Knüphauser, im Benevento Verlag erschienen.

Jetzt SVS - GESUNDHEITSHUNDERTER einlösen!

Du bist bei der SVS versichert?

Dann kannst du ab sofort deinen Gesundheitshunderter für meine Angebote einlösen!

- für Yoga unter BEWEGUNG & FITNESS

- für Psychologische Beratung & Coaching unter MENTALE GESUNDHEIT